Dor de costas, causas, tratamento

A hipodinamia e as constantes condicións estresantes adoitan causar varias enfermidades do sistema músculo-esquelético.

Entón, a dor de costas preocupa con moita frecuencia ata aos mozos que parecen non ter nada que traballar en exceso. Cal é a causa da dor que se produce e que enfermidades poden ocorrer con estas manifestacións?

Que pode causar dor nas costas

• osteocondrose. Unha das enfermidades máis comúns que pode ocorrer a calquera idade.
• Espondilartrosis - danos ás articulacións intervertebrais.
• escoliose, osteoporose.
• Artrite reumatoide, tumor, enfermidades infecciosas que causan danos na columna vertebral.
• fractura e ictus.
• Enfermidades do tracto gastrointestinal e xinecolóxicas.
• Urolóxico e venéreo.

Como podes ver, o espectro da enfermidade é moi amplo. Polo tanto, aínda coa menor dor, consulte a un especialista para o diagnóstico correcto.

Se a dor nas costas ocorre na rexión lumbar, as causas poden ser diferentes.

Por exemplo, un traballo físico duro ou, pola contra, un estilo de vida sedentario. Unha persoa pode caer e pensar durante moito tempo que a dor causou a caída.

Para comprender e facer o diagnóstico necesario, é necesario estudar e mesmo superar varias probas.

Nas mulleres, as costas doen con máis frecuencia, non só pola pesadez do traballo, senón tamén polo parto, as curvas pronunciadas e a inflamación dos membros. Se as mulleres experimentan dor nas costas, as causas poden ser diferentes, por exemplo:

• Roupa que non é apta para o clima, como vaqueiros demasiado baixos, blusas curtas e saias. Os riles e os membros son fáciles de contraer un resfriado, pero ás veces é difícil curalos. O primeiro sinal de arrefriado nos riles ou nos ovarios pode ser a dor nas costas.
• A falta de carga constante na columna vertebral e traballo no campo ou lavar moitas cousas a man tamén pode provocar dor. Para que a columna vertebral sexa flexible, é necesario realizar exercicios especiais de estiramento e inclinacións para que poida soportar calquera carga.
• Tamén se aprecian malas posturas no traballo, tricotar, pasatempos, sentarse durante horas ante o ordenador. Pero esta xa é unha osteocondrose banal, se non se detectan outras enfermidades. Se a parte inferior das costas che doe o que debes facer, a túa costa dirácho por si mesma. Proba a cambiar a posición do corpo, fai exercicios. A dor desapareceu, todo o que tes que facer é moverte e sentarte correctamente.
• Hai dores non só durante a menstruación, senón tamén durante o embarazo, a menopausa.

Os problemas adoitan xurdir en persoas que fan pouco exercicio e teñen músculos debilitados. Para as mulleres embarazadas pódese recomendar o uso dunha venda, que non só alivia a dor senón que tamén prevén as estrías.

• Un embarazo ectópico, a rotura de quiste, a curvatura uterina, a endometrite ou un traumatismo de parto provocan unha dor moi intensa que trae consigo moitos máis problemas, polo que é moi importante facerse revisións periódicas dun xinecólogo para non comezar o problema.
• A hernia intervertebral convértese nun dos problemas máis perigosos que atormentan tanto a homes como a mulleres. Non obstante, non todos saben sobre este diagnóstico e tratan a ciática común.

Se a dor ocorre cunha hernia, en ningún caso debe automedicarse. Isto é bastante perigoso xa que pode beliscar as terminacións nerviosas e empeorar a condición.

De onde vén unha hernia discal e a que pode levar?

Cando o disco se rompe, unha hernia sobresae e comprime as terminacións nerviosas. Hai unha sensación de dor, inchazo desta zona e perda de sensibilidade que non chega inmediatamente. E ás veces, debido a un erro no diagnóstico, o médico comeza a tratar algo completamente mal.

Como distinguir unha hernia da columna

Segundo os síntomas e os resultados das probas. Algunhas características como:

• levantamento de peso.
• Dores abdominais no exterior da perna.
• Reducir a sensibilidade ou, pola contra, aumentala.
• Edema, membros fríos, atrofia muscular.

Estes son os síntomas característicos dunha hernia da columna, se este é o caso, debes avisar ao teu médico.

Se a resonancia magnética e outras probas non confirman o diagnóstico pero me doe as costas, que debo facer?

A causa pode ser outras enfermidades asociadas a patoloxías dos órganos internos.

Por exemplo:

1. Apendicite, colecistite, pancreatite. dor irradiando.
2. Enfermidades do intestino delgado, adherencias despois da cirurxía.
3. enfermidade renal, infección.
4. miosite.

Por que doe a parte baixa das costas e que tipos de dor hai?

• dor punzante.
• Crónico.

Con dor aguda, as sensacións son moi fortes, é imposible dar a volta, levantarse, sentarse. Isto pode ser unha tensión muscular, unha fractura por compresión da columna vertebral e un desprazamento dos discos intervertebrais e algunhas outras enfermidades.

Unha persoa toma unha posición forzada que alivia a súa condición. É necesario transferir un paciente a un escudo, especialmente con fracturas da columna.

Ademais das tensións musculares, toda a dor aguda é tratada só no hospital.

Cando se produce dor nas costas, as causas poden ser diferentes, tanto a aparición dunha enfermidade perigosa como o agravamento de vellos problemas.

A dor crónica pode ocorrer tanto coa osteocondrose como con outras enfermidades, por exemplo:

• Espondilose deformante.
• Espondilite anquilosante.
• Lumbago.
• Osteocondrose crónica, escoliose.
• enfermidades oncolóxicas.
• osteomielite.

Esta dor é constante, a diferenza doutras que son intermitentes.

Con que especialistas se debe contactar en caso de problemas:

1. cirurxián e ortopedista.
2. xinecólogo e urólogo.
3. infectólogo e cardiólogo.
4. Gastroenterólogo e Neuropatólogo.

Pero, por desgraza, os pacientes adoitan acudir a un terapeuta local que intenta tratar a osteocondrose. Tal diagnóstico é cada vez máis popular entre os médicos, polo que moitas persoas se dan conta demasiado tarde de que precisan contactar con outros especialistas e someterse a exames adicionais, como:

• resonancia magnética.
• Roentgen.
• espondilografía.

Pode parecer unha tontería, as costas doen na rexión lumbar, pasa por si só ou despois de fregar unha pomada cunha curita, pero de feito revélanse violacións graves dos órganos internos, que requiren un tratamento longo.

Por suposto, unha persoa pode facer un diagnóstico aproximado por si mesma, sen consultar a un médico.

Caeu sobre o xeo, torceu as costas ou inclinouse sobre a cama, sen poder erguerse. Está claro que non hai patoloxía dos órganos internos, pero é mellor ir ao médico. Quizais a infección estea latente no seu interior e maniféstase como dor lumbar que o paciente nin sequera nota.

Facer unha ecografía ou unha resonancia magnética non é tan difícil. Se a dor segue recordándose, isto axudará a evitar enfermidades tan perigosas como pielonefrite, anexite, pancreatite, tumores e outras. Se o médico non prescribe un exame gratuíto, pódese realizar por unha taxa.

O que axuda coa dor sen complicacións:

• Analgésico.
• Parche de calor terapéutico.
• xeles, pomadas e cremas.

Non obstante, non debes tomar pílulas e usar pomadas sen o consello dun médico ou especialista. Ademais, non hai necesidade de automedicación, xa que pode resultar que tomar tales pílulas en xeral non ten sentido, prodúcese inflamación e necesítanse antibióticos.

Ademais, a inxestión incontrolada de analxésicos afecta moito ao fígado.

Pero ás veces é necesario ter a man unha pomada ou emplasto. Isto axudará a aliviar a dor da miosite, osteocondrose crónica ou lumbago. Non obstante, paga a pena descubrir por que doe a parte inferior das costas. Isto axudará a evitar erros e tomar medicamentos innecesarios e, en consecuencia, gastos innecesarios.

prevención

Unha nutrición adecuada é moi importante se hai que excluír o sal, as carnes afumadas e os alimentos graxos, xa que o sobrepeso tamén pode causar dor nas costas. Para aqueles que sofren constantemente a columna vertebral e as articulacións, os médicos recomendan comer marmelada e aspic con máis frecuencia. Restauran o tecido cartilaginoso e axudan a mellorar o estado do corpo.

Que facer coa dor lumbar con osteocondrose?

1. Móvete máis, senta correctamente.
2. Fai pausas no traballo cando sexa monótono.
3. Inclínate con máis frecuencia, collendo as cousas do chan dobrando os xeonllos.
4. Tire lixeiramente no estómago. Os músculos abdominais que traballan tamén soportan as costas.
5. Hai exercicios específicos para manter os músculos das costas e crear unha postura fermosa, non esquezas facelos.
6. Visita aos masajistas polo menos unha vez cada seis meses.

Lembre, a dor lumbar pode ser un sinal de moitas cousas, así que revise regularmente e visite o seu médico.